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健康チェック

健康チェックへようこそ!
健康づくりは、一人ひとりが健康づくりの必要性を自分自身の問題と意識し、健康づくりに必要な知識を吸収し、生活習慣の改善のための行動を実践していくことが必要です。
そのために、まずは自分の健康状態を知るところから始めましょう!
BMIチェック(肥満度判定)をはじめ、下記のテーマに関連した健康チェックをご用意しました。気になるテーマを選んで健康チェックを行うことができます。是非継続的に実施いただき、健康づくりにお役立てください。

本ページ内で掲載しているチェック内容はあくまで一般的な参考のものです。
チェック結果が正常値だからといって異常がないとは言い切れませんし、異常値が出たからといって必ずしも異常であるとは限りません。
体調に異常や不安を感じている方はページ内の情報だけで判断せず、医師の診察を受けることをお勧めします。

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