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お役立ち情報

日々の健康づくりに役立つ情報満載!!
運動不足解消のためのエクササイズや、止めたいけど止められないタバコに関する禁煙サポート情報などを、動画や絵本などでわかりやすくご紹介しています。
活き活きと充実した生活を送るために、正しい知識で、正しいケアの習慣をつけましょう。

運動

日頃から、からだを動かして健康に!

食育

毎日の食生活、見直してみませんか？

歯の健康

まずはお口のチェックから始めましょう!

介護予防

活き活きした人生を送るために必要なこと

アルコール

お酒と上手なお付き合いをしましょう

生活習慣病

生活習慣の見直し・改善に努めましょう

こころの健康

ストレスを溜めないひとに

たばこ

「タバコのリスク」、考えましょう

がん

早期発見・早期治療が重要です

奈良県の健康へのとりくみ

県民の皆様の健康をサポートします

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