更新日：2012年1月13日

食育

健康な食生活を実現するためには、日々食卓に上がる食べ物を“ただ食べる”だけでなく、「食」に関する様々な知識と自分に適した「食」を選ぶ力を身につけ、生涯にわたり「食」を楽しむことです。また、「食」をとおして自然の恩恵や「食」に関わる人々の様々な活動への感謝の念を持ち、理解することも大切です。

お役立ち情報一覧

奈良養生訓で食育を知る

•  健康で長生きするための基本は食生活
• 食事で防ごう高血圧